Manusia Dan Kegelisahan

Posted by : Unknown Kamis, 07 Mei 2015

MANUSIA DAN KEGELISAHAN

10.1.PENGERTIAN KEGELISAHAN

A. Pengertian gelisah

Gelisah biasanya diketika seseorang merasa tidak nyaman pada suatu waktu tidak merasa aman memikirkan banyak hal sehingga menjadi gelisah secara umum gelisah itu adalah kegelisahan berasal dari kata gelisah.Gelisah artinya rasa yang tidak tentram dihati atau merasa khawatir , tidak dapat tenang (tidurnya),tidak sabar lagi (menanti) cemas dan sebagainya. Kegelisahan artinya perasaan gelisah, cemas, khawatir, takut dan jijik. Manusia yang gelisah itu dihantui rasa takut.

B. 3 Macam kecemasan

Menurut sigmund freud ada 3 macam kecemasan yaitu :

1.Kecemasan obyektif ( kegelisahan mirip terapan misalnya anak yang belum pulang )

2.Kecemasan neurotik ( saraf misalkan fobia rasa gugup )

3.Kecemasan moral ( emosi diri sendiri misalkan iri, dengki, dendam,rendah diri )

10.2.SEBAB-SEBAB ORANG GELISAH

C. Sebab-sebab orang gelisah

Alasan mengapa manusia gelisah ialah karena manusia mempunyai hati dan perasaan, dan manusia takut kehilangan hak-haknya.Contoh-contoh orang gelisah adalah sebagai berikut :

1.Ibu Tini tidak bisa tenang ,makan terasa lilin, minum terasa duri, duduk tidak tenang

berdiri juga tak tenang , sebentar-sebentar melihat kejalan karena anaknya yang

bersekolah di TK tidak ikut dalam mobil jemputan pulang sekolah.

2.Orang takut ular,takut kecoa, takut reptil. Pengalaman kecil dapat menjadikan anak

takut akan barang itu ,seperti benda tajam, takut darah dan sebagainya.

10.3.USAHA MENGATASI GELISAH

D. Usaha-usaha mengatasi kegelisahan

Pertama-tama untuk mengatasi gelisah adalah dimulai dari diri sendiri , yaitu kita harus bersikap tenang. Dengan sikap tenang kita akan berpikir dengan tenang dan segala kesulitan dapat kita atasi.

E. Contoh mengatasi kegelisahan

Bila ada orang mengancam dengan senjata tajam atau pistol sekalipun, dan kita tenang menghadapi , tentu orang yang mengarahkan senjata ke kita mungkin gentar dan akhirnya mengurungkan niatnya.

10.4.KETERASINGAN

F. Pengertian keterasingan

Keterasingan berasal dari kata terasing , dan kata itu adalah dari kata dasar asing. Kata asing berarti sendiri , tidak dikenal , sehingga kata terasing berarti disisihkan , terpisahkan atau terpencil.

10.4.KESEPIAN

G. Pengertian kesepian

Kesepian berasal dari kata sepi , artinya sunyi lengang, tidak ramai , tidak ada orang.

kesepian adalah hal sepi.

H. 3 Macam penyebab kesepian

Bermacam-macam penyebab terjadinya kesepian. Frustasi dapat mengakibatkan kesepian. Dalam hal seperti itu orang tidak mau diganggu, ia lebih senang dalam keadaan sepi, tidak suka bergaul, dan sebagainya. la lebih senang hidup sendiri.

Contohnya Pangeran Sidharta meninggalkan istana, tempat kemewahan, keramaian dan ketidakpastian. Karena frustasi menyaksikan kontradiksi keadaan istana dengan keadaan luar istana yang penuh penderitaan, maka ia meninggalkan istana pergi ke tempat yang sepi, mencari hakekat hidup.

10.5.KETIDAK PASTIAN

I. Pengertian ketidak pastian

Ketidak pastian berasal dari kata tidak pasti artinya tidak menentu, tidak dapat ditentukan, tidak tahu, tanpa arah yang jelas, tanpa asal-usul yang jelas. Ketidak pastian artinya keadaan yang tidak pasti, tidak tentu, tidak dapat ditentukan, tidak tahu, keadaan tanpa arah yang jelas, keadaan tanpa asal-usul yang jelas. ltu semua adalah akibat pikirannya tidak dapat konsentrasi. Ketidak konsentrasian disebabkan oleh berbagai sebab, yang jelas pikirannya kacau.

J. Macam-macam penyebab ketidakpastian

Orang yang pikirannya terganggu tidak dapat lagi berpikir secara teratur, apalagi mengambil kesimpulan. Dalam berpikir manusia selalu menerima rangsang-rangsang lain, sehingga jalan pikirannya menjadi kacau oleh rangsang-rangsang lain. Kalau ia dapat berpikir baik akan memakan waktu yang cukup lama dan sukar. Mereka menampakkan tanda-tanda obsesi, phobia, delusi, gerakan-gerakan gemetar,kehilangan pengertian,kehilangan kemampuan untuk menangkap sesuatu.

Beberapa sebab orang tak dapat berpikir dengan pasti ialah :

1.Obsesi

Obsesi merupakan gejala neurosa jiwa, yaitu adanya pikiran atau perasaan tertentu yang terus menerus, biasanya tentang hal-hal yang tak menyenangkan, atau sebab-sebabnya tak diketahui oleh penderita. Misalnya selalu berpikir ada orang yang ingin menjatuhkan dia.

Contoh: Seorang pedagang yang maju pesat, pada suatu saat terpikir olehnya ada kawannya yang ingin menjatuhkannya. Pikiran itu tidak hilang, tetapi justru menjadi-jadi. Apalagi setelah ia merugi.

2.Phobia

rasa ketakutan yang tak terkendali,tidak normal, kepada sesuatu hal atau kejadian tanpa diketahui sebab-sebabnya.

3.Kompulasi

Ada nya keragu-raguan tentang apa yang telah dikerjakan, sehingga ada dorongan yang tak disadari melakukan perbuatan yang serupa berkali-kali.

Contoh:

a. Keinginan untuk mengambil barang (mencuri), padahal barang itu tak bermanfaat baginya, dan andaikan ingin membeli, mampu juga dia (kleptomania)

b. Keinginan minum minuman keras. Orang itu bukan pemabuk, tetapi bila dilanda pikiran atau perasaan kecewa keinginan minumnya tak dapat dibendung.

4. Histeria

neorosa jiwa yang disebabkan oleh tekanan mental, kekecewaan, pengalaman pahit yang menekan, kelemahan syaraf, tidak mampu menguasai diri, sugesti dari sikap orang lain.

Contoh: Ketika Ibu Bakri sedang melayani anaknya makan, datang orang-orang mengetuk pintu, mengucap salam. Oi jawabnya dan keluarlah ia. Di luar, kagetlah ia melihat orang banyak mengusung jenazah yang ditutupi kain. Ibu itu langsung bertanya siapa itu ? .. itu kan bukan Kang Bakri !” semua orang yang ditanya diam. Akhimya dia berteriak histeris lalu pingsan (film orang-orang laut)

5.Delusi

Menunjukkan pikiran yang tidak beres, karena berdasarkan suatu keyakinan palsu. Tidak dapat memakai akal sehat, tidak ada dasar kenyataan dan tidak sesuai dengan pengalaman. Delusi ini ada tiga macam, yaitu :

a. Delusi persekusi : menganggap keadaan sekitamya jelek. Seseorang yang mengalami delusi persekusi tidak mau mengenal tetangga kiri kanan karena menganggap jelek.

b. Delusi keagungan : menganggap dirinya orang penting dan besar. Orang seperti itu biasanya gila hormat Menganggap orang-orang disekitarnya sebagai orang-orang tidak penting. Akhirnya semua orang menjauhi juga.

c. Delusi melancholis : merasa dirinya bersalah, hina, dan berdosa. Hal ini dapat mengakibatkan buyuten atau dikenal dengan nama delirium trements, hilangnya kesadaran dan menyebabkan otot-otot tak terkuasa lagi.

Contoh:

Pak Joyo orang kampung pada suatu hari dipanggil ke pengadilan untuk diminta kesaksiannya. Tetapi karena takutnya, ia gemetar, keringat dingin mengucur, ditanya ini itu tak bisa menjawab, mulutnya gemetar. Akhimya jaksa tak memperoleh kesaksian apa-apa darinya.

6.Halusinasi.

Khayalan yang terjadi tanpa rangsangan pancaindera. Dengan sugesti diri orang dapat juga berhalusinasi. Halusinasi buatan, misalnya dapat dialami oleh orang mabuk atau pemakai obat bius. Kadang-kadang karena halusinasi orang merasa mendapat tekanan-tekanan terhadap dorongan-dorongan dasarnya, sehingga dengan timbulnya halusinasi dorongan-dorongan itu menemukan sasarannya. Ini nampak dalam perbuatan perbuatan penderita. ( penderita itu dapat menyadari perbuatan itu, tetapi tidak dapat menahan rangsang khayalan sendiri)

7.Keadaan Emosi

Dalam keadaan tentu seseorang sangat berpengaruh oleh emosinya. lni nampak pada keseluruhan pribadinya: gangguan pada nafsu makan, pusing-pusing, muka merah, nadi cepat, keringat, tekanan darah tinggi/lemah. Sikapnya dapat apatis atau terlalu gembira dengan gerakan lari-larian, nyanyian, ketawa atau berbicara. Sikap ini dapat pula berupa kesedihan menekan, tidak bernafsu, tidak bersemangat, gelisah, resah, suka mengeluh, tidak mau berbicara, diam seribu bahasa, termenung, menyendiri.

Contoh:

Dalam liburan, seperti biasa Samsulbahri pulang ke kampungnya,dan biasa pula setiap pulangnya Samsul bennain ke rumah Nurbaya, bekas pacamya. Kedatangan Samsul di rumah Nurbaya ialah untuk mengulang cintanya. Pada saat itu terketahuilah Samsulbahri oleh Datuk Maringgih, suami Nurbaya. Melihat itu Samsul bahkan menghamtam si tua bangka itu. Siti Nurbaya menjerit histeris. Jeritan itu terdengar oleh ayah Nurbaya; ayah Nurbaya keluar melihat kejadian itu gemetar, jatuh terus meninggal ( Siti Nurbaya, Marah Rusli ).

K. Usaha-usaha mengatasi ketidak pastian

Bila penyebabnya itu jelas, misalnya rindu, obatnya mudah, yaitu dipertemukan dengan orang yang dirindukan. Phobia atau jenis takut bisa dilatih dari sedikit, sehingga tidak takut lagi. Orang takut ular, takut ulat yang berbulu, dapat disembuhkan karena dibiasakan dengan benda-benda tersebut. Orang yang bersikap sombong atau angkuh bila mengalami musibah, baru berkurang kesombongannya, tetapi mungkin tidak. Andai kata mereka sadar, kesembuhan itu adalah karena pengalaman. Jadi yang menyembuhkan masyarakat sekitamya dan dirinya sendiri.

SUMBER

Buku ibd Drs. DJOKO WIDAGDHO, dkk.